Servicios y recursos para afrontar el Desaliento

Os dejamos algunos servicios gratuitos de asistencia psicológica durante el periodo de confinamiento. ¿Necesitas hablar con una psicóloga? ¿Necesitas una abogada especializada en extranjería?.. etc. En e-Rueca, pueden ayudarte. Es gratis, sencillo y rápido. Más info aquí. Desde Socaire ofrecen los siguientes teléfonos para atención telefónica. Un grupo de personas ha creado #TeAcompaño #EscuchaSolidaria PonteSigue leyendo “Servicios y recursos para afrontar el Desaliento”

Breves consejos para afrontar el Desaliento

Aquí os dejamos algunas recopilaciones de consejos… Y si pensamos que necesitamos ayuda externa para ayudarnos a manejar esta situación a nivel psicológico se puede consultar esta entrada. DECÁLOGO 1) COMPRENDER LA REALIDAD La realidad lamentablemente es la que es. Es imprescindible que colaboremos permaneciendo en casa. Procurar salir lo menos posible a la calle esSigue leyendo “Breves consejos para afrontar el Desaliento”

¿Qué encuentras en la sección #ContraElDesaliento?

Estos días habremos leído, oído, compartido… Los efectos que puede tener en nosotr@s el hecho de encontrarnos en una situación de confinamiento, en la que en algunos casos nos podemos sentir aislad@s, en otros a una convivencia más intensa de lo habitual, con una sensación de incertidumbre, que nos puede generar diversas sensaciones de malestar,Sigue leyendo “¿Qué encuentras en la sección #ContraElDesaliento?”

Bienvenidxs a vuestra Comunidad

Os queremos dar la bienvenida a este portal esperemos que te encuentres a gusto y que encuentres en el un recurso y un medio para potenciar la cultura de la solidaridad y el apoyo mutuo en estos tiempos difíciles de aislamiento.

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